女性预防痛经保暖

2017-07-10 11:32:25 来源:
分享:

1、别穿低腰牛崽裤

有这么1些女孩子,即便到了冬季也是“要风度不要温度”1族,将腹部大喇喇地暴露于寒凉的空气中,而春季刚至,寒气还没有退去就迫不及待换上轻浮春装的女孩也不在少数。所谓痛经,其疼痛部位是子宫,因此,腰腹部的保暖是绝对的第1要素。因此穿低腰牛崽裤或穿1弯腰就可以露出腰部的衣裤是经期大忌。

2、适当使用腹带

经期用腹带?或许有人感到这类做法很是不可思议,但是腹带能够良好为腹部保暖,让痛经女孩在经期感到舒适。腹带能够完全将腰腹部围绕起来,避免冷空气的侵袭,进而减缓疼痛。

3、必要时贴贴暖宝宝

保暖时比较极真个做法是贴上暖宝宝,它能够延续为身体提供热量,进而到达长时间和缓疼痛的效果。如果担心低温烫伤,无妨缠上腹带后再在腹带外贴上暖宝宝,这样不但温暖舒服,还不用有过剩的担心。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。

分享: